Akár egy driverrel ütsz a tee-n, akár egy körülbelül egy méteres puttot ütsz, létfontosságú, hogy megfelelő mennyiségű tapadást alkalmazz. Sok játékos a nagy dolgoknál ragad le – a legújabb kluboknál, amelyeket választ, jelentős mozdulatváltozásoknál stb. –, de valójában az apróságok azok, amelyek általában egy másik szintre emelnek. A legjobb játékosok könnyedén keresik a dolgokat, mivel megtanulták, hogyan kell segíteni az új ütő megfogásában ahelyett, hogy fojtogatnák őket. A tapadásnak mindenre hatással van a mozdulat során. Ha jól csinálod, akkor azt is megnyílik előtted, hogy talán nem is tudtad, hogy megtetted. Ha az alkarod összehúzódik a mozdulat során, akkor a mozdulat közben tapadást alkalmazol.

Bet365 sportfogadási áttekintés | A friss Elég idő Flash Grip máskülönben Rövid Flash Grip?

Az új ütő túl erős megfogása megterhelheti a karjaidat és a két karodat, ami az ütési sebesség és a megbízhatóság csökkenéséhez vezethet. Ez inkonzisztens ütésekhez és fokozott gyengeséghez is vezethet egy jó körben. A legkiválóbb golfozók azt javasolják, hogy ebben a méretben a 6 hüvelyk és 6 hüvelyk közötti fogási nyomást tartsák. Ez a magasság lehetővé teszi a határozott irányítást, ha laza mozdulatot hozol létre, és csak lendületet kell végrehajtanod. Ez a leggyakoribb hiba, amit a játékosok elkövetnek, és befolyásolhatja a mozdulatot és a teszt megbízhatóságát. Az új golfütő erős megfogása szintén nagy nyomást gyakorol a kezedre, a csuklódra és a két kezedre, korlátozva az új játékos abszolút mozgásterét a mozdulatban, és korlátozva a minta pontosságát.

Gyakorló feladatok

Az egyik kulcsfontosságú tényező, amely jelentősen befolyásolhatja a saját teljesítményedet, a golfütőd fogásmódja. A valódi tapadás segíthet megváltoztatni az bet365 sportfogadási áttekintés ütés mechanikáját, javítani a fogást, és a kihívó egyenes lefelé irányuló ütéseidet elérni. A megfelelő tapadás olyan, mintha egy fogkrémmel teli csövet tartanál, ahelyett, hogy félrenyomnád. Elég erősnek kell lennie ahhoz, hogy kontroll alatt tartsd, de elég nyugodtnak ahhoz, hogy egy természetes lendítést is lehetővé tegyen.

• Persze, egy laza fogás az új ütő feletti kontroll elvesztéséhez vezethet, ami hibás ütésekhez, vagyis erővesztéshez vezethet.
• A megfelelő stressz érdekében elengedhetetlen a legújabb sofőr viselése, hogy jól érezd magad, és kezelni tudd.
• A bal kezem tényleg elég nehezen tüskésedik, mivel ez az effekt miatt jön.
• A túl erős fogás feszültséget okozhat az ujjakban és a karokban, ami a folyékonyság elvesztéséhez és az ütési képesség csökkenéséhez vezethet.
• A markolat tanulmányozása mellett az új sörözőre nehezedő feszültségre is koncentrálnod kell, hogy válts a játékodra.

A legjobb vonóerő-feszítés megtalálása

De vannak bizonyos dolgok, amiket megtehetsz a fogásuk megváltoztatása érdekében. Kevesebb, mint te tudod, hogyan változtasd meg a saját fogásodat, valamint a lépésről lépésre haladó folyamatokat, a tájékozott modelleket, és azt, hogy mennyi stresszt kell bevetned. Fontold meg, hogy évente egyszer, vagy mind a 40 meccsen, a golfon kívül is fogást gyakorolsz a saját klubjaidban.

Valószínűleg a kéztartás apró eltérése és a lefelé lendülő séta során a kéztartás nyúlásának trendje korlátozza a kilátásaidat. (Azok számára, akik hajlamosak a vágásra, valószínű, hogy a fogás és a nyújtás eltérése a felelős.) Amikor leveszed az új ütődet a gyakorlatban, tartsd meg és ellenőrizd az ütőfelület pozícióját. A fogáserő a szorítóerő korlátozása, míg a fogásfeszesség az, hogy mekkora erővel tudsz játszani. A profiknak nagyobb a fogáserejük, így nagyobb nyomással játszhatnak, miközben megtartják az irányítást, és végül… A legtöbb vasárnapi játékos számára a Cuatro-5 erő az 1-10-es mérethez a legjobb a driver számára.

Ebben a bejegyzésben a különböző markolattípusokról és arról fogunk beszélni, hogyan válasszuk ki a számodra legmegfelelőbbet. Azt is javasoljuk, hogyan fogd meg helyesen az új rudat, és hogyan ügyelj a valódi tapadásra lendítés közben. Ez egy nagyon fontos kérdés, mert ez a következő, és ugyanolyan fontos kérdés a teniszfogásod szempontjából. Még ha az új 10 ujjas, összefonódó, vagyis átfedő tapadást is használod, az új rúd kezdeti tartásakor alkalmazott nyomás mértéke elengedhetetlen a sikeres szívmegálláshoz.

Ez azt jelenti, hogy az új ütőt többnyire az ujjaiddal, nem pedig a tenyereddel hordozod. Ha a legújabb ütőt is biztonságosan megfogod, az izmaidat nyomásmentes állapotba hozod. Súlyos esetekben a túl szoros szorítás akár sérüléseket is okozhat, például a golfvállon vagy a játékos könyökén. A túl szoros szorítás korlátozhatja a csukló mozgását, csökkentheti az ütés folyékonyságát, és egyenetlen ütéseket okozhat, valamint fokozhatja a fáradtságot játék közben. A golfütőt erős, de folyamatos szorítással kell fogni, éppen annyi nyomást gyakorolva, hogy a fogantyút megtartsd anélkül, hogy megfeszülne a kezed vagy az ujjaid.